ちゅんちゅんたろうの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

私の不安を笑顔で飛ばして

誰にも言えないので不安を吐露させてください。 すごく体の調子が良すぎて、いつ体調の悪い波が来るのか不安で怖いです。体調が悪くなる分にはいいけれど、それによって家族に迷惑をかけたり、また見放されたりするのかなと思うと怖いです。 明日悪くなるか…

レキサルティ17週間内服してみて

最近、レキサルティを飲むとリラックスするような感覚があります。それで眠くなって寝てしまうこともしばしば。 副作用としては、 特に目立ったものはありませんでした。 幻聴も睡眠不足や低血糖にならないようにすれば、対処できるのだと学びました。前まで…

病気という枠から抜け出して

自分の人生を考えた時、どこでどうなるかわからないからやりたいことをやろうと思いました。今、ぼんやりと描いた夢に向かって頑張っています。 病気だから無理だと制限されていたのに、ちゃんと仕事を始めることができて、ひとまずは安心しています。 夢を…

長期のお仕事を始めるまでのプロセス

お医者さんからなかなか仕事をする許可が下りず、当時付き合っていた人からも「きっと仕事できるようにはならない。家事すらできないのだから育児なんてできるはずない。」と呆れられていました。 今年中に仕事を始めるのを目標に治療をしていたのですが、当…

レキサルティ16週間内服してみて

忙しく過ごしていて薬を2日飲み忘れてしまった時がありました。朝から人混みの中に出かけたのですが、少し人が怖くて久々の感覚でした。その日はちょうど睡眠時間3時間が続いていたのと、意地をはってメガネをかけなかったので、そういうことも関係している…

レキサルティ15週間内服して

しびれが完全になくなりました。もしかしたらしびれていたのは、前に飲んでいたインヴェガが体の中に残っていたからかもしれません。 幻聴の方はストレスががかると、なぜか聞こえてくるのですが、対処できています。お腹が空いた時、眠い時などに聞こえやす…

がんばろう

連絡したくなる気持ちをぐっとこらえて、歯を食いしばってがんばろう! 今日もまた一歩成長よ!

レキサルティ14週間内服してみて

思い当たる副作用がありません。 手の震えも痺れもなく、元気に過ごせました。 過眠傾向にあったけど、それは夜遊びしてしまったせいで疲れただけだと思います。 確実によくなっている!!そんな気がしてなりません。 ただ精神賦活作用というものをあまり感…

幻聴との付き合い方 妄想編

統合失調症では幻聴が聞こえてしまったら、妄想として発達させてしまうことが多いそうです。実際私もそういう症状がありました。 妄想を自覚することは大変難しいのですが、私が気付けたきっかけは環境を変えたことでした。同棲していた家から実家に戻ったこ…

レキサルティ13週間内服してみて

副作用が出てるのかもしれないとのことで、この薬を止めるか止めないか検討中です。ずっと副作用は出ていたんですけれど、アカシジアやしびれなどは我慢できていました。それ以外で他の副作用かもしれない症状があり、困っています。副作用だとはっきりわか…

アドヒアランス

昨日図書館に行き、統合失調症の最新の治療について調べていました。症状がいつ悪化するかわからないという心配が常にあり、確固たる病気との付き合い方を未だに模索しています。 これまでお医者さんの言う通りに薬を飲み、仕事をしないで、休んだ方がよいと…

レキサルティ12週間内服してみて

1日遅れての更新です。すみません。 生理がきて、4日間もひどい生理痛に苦しめられました。 今までの傾向からレキサルティは生理が軽くなる薬かと思ってましたがそんなことないようです。PMSもひさびさに珍しくしっかりあり、憂鬱な気持ちになったり、イラ…

The gift

困った時、疲れた時、相談できる人がいればなあと、ふと思いました。そして、的確なアドバイスをくれる人。厳しさの中に優しさのある人。 生理中ということもあって、感情が押しつぶされそうになり、こんな時助けてくれていた温もりってどんな感じだったっけ…

レキサルティ11週間内服してみて

相変わらず微熱が続いていますが、原因不明で特に大きな病気ではないだろうとのことでした。 ずっと副作用だと思っていたしびれは、前に飲んでいたゼプリオンやインヴェガが残っているからかもしれないね、と主治医に言われました。 お医者さんでもら私の体…

レキサルティ10週間飲んでみて

10週目は回復の一週間でした! 3週間続いた微熱も下がり、たくさん外に出かけて楽しみました。特にランニングできたのは、やっと普通に運動できたと思えて嬉しかったです。 他にも単発のアルバイトにも挑戦しました。やっっとお金を稼ぐことができて、感動し…

フィルター

今日世界が違って見えました。 朝はお世辞にも健康とは言えないほど、吐き気がしたけど、昼は無理して動いて、夜にはもっと動いて、動いてるうちに自然と吐き気も収まりました。 新しい世界。今まで住んでいた場所がもっと素敵に見えてきました。きっとこの…

レキサルティ9週間内服してみて

レキサルティ9週間内服した感想を述べていきます。 【効果】 幻聴はあまり聞こえなかった。 寝入りばなや起きかけの時に聞こえたが、これは誰でもあることなので気にしていない。 【副作用】 我慢できるほどのしびれがあった。 筋肉が勝手にピクピクと動き、…

横に枝葉を広げよう

無理に前に進むのではなく、今はじっくりと横に枝葉を広げる時期だと考えるようになりました。人間としての厚みを持ちたいと思ったのです。 私の幹は自尊心です。自分を大切にするということ。その上で、家族や周りの人を大切にして、思いやりや愛という枝葉…

レキサルティ8週間内服してみて

8週目の感想です。 【作用】 幻聴は聞こえませんでした。 【副作用】 眠気があっても、なんとか生活していけるようになりました。 しびれはぜんぜんありませんでした。 体調としては、風邪をひいていて、37〜38℃の熱が10日間出ています。生理前にしては高い…

溢れんばかりの感謝

薬のレビューでも書いた通り、レキサルティに変えてから本当に調子が良くて、インヴェガやゼプリオンを飲んでいたときの脳貧血のような症状が徐々に消えていきました。胃腸症状もありません。暗くこの世の終わりかのような気持ちもなくなりました。(これは…

レキサルティ7週間内服してみて

1ミリを朝に1回飲んでいます。 副作用かな?と思うものは、たまに起こる少しのしびれです。しびれたときはいつも「大丈夫!がんばれ!」と自分に言い聞かせ、少し耐えるとおさまります。 睡眠薬のおかげもあり、夜はぐっすり眠り、朝起きられるようにもなっ…

絶対に病気をよくする

思い通りにいかないのが人生。だからこそ予測を覆す出来事が私を強く明るくさせてきたんだと思います。 時に病気に負けそうになるときもあります。病気になった自分を恨んだこともありました。 けど、病気は一生付き合っていくもの。いつでも悪くなるかもし…

レキサルティ6週間内服してみて

たまにしびれがあります。 幻聴はバリバリ聞こえるようになりました。 でも、それによって落ち込みすぎてません。 眠気はコーヒーでもなんともならないときもあり、夜は眠れません。(でもこれはレキサルティのせいではないかもしれません。) 飲み始めにあ…

否定されても悲観しない

地元に戻ってきてから、たくさんの人が前に進めとアドバイスをくれました。過去を忘れるためには今を生き、未来を作るのが一番という言葉は私を突き動かし、色々なことに挑戦するきっかけとなりました。 けれども、どんなに調子が良くてもまたすぐ病状が悪く…

レキサルティ5週間内服してみて

5週目はレキサルティを2ミリに増やしてみました。 しかし、だんだんとしびれて痛くなる時間が増えてきてしまったので、2ミリから1ミリに戻すことにしました。 眠気は相変わらずあります。1ミリより2ミリのほうが眠気が強かったです。 昨日より睡眠薬を飲むこ…

レキサルティ4週間内服してみて

ここ一週間ほど大変なことがあり、幻聴もたくさん聞こえてきました。レキサルティを飲んでいても、ストレスのある環境下では幻聴が聞こえてきてしまうんですね。 なんとか対処していましたが、先生に幻聴のことを伝えるとお薬を2ミリに増やすことになりまし…

レキサルティ三週間内服してみて

こんにちは! 相変わらず毎日眠くて、高プロラクチン血症は続いています。疲れやすくて、ちょっと体がしんどいです。 でも、心がすごく元気です。 だいたいのことには対処できています。 ただ幻聴が聞こえたときがあって、1時間程度うずくまっていたので、も…

レキサルティ二週間内服してみて

こんにちは! レキサルティを二週間内服してみた感想を書いていきます。 心 飲んだあとに心が軽くなる感じがあってすごく好きな薬です。いつも落ち込みすぎてしまうところをこの薬のおかげで前向きに考えられている気がします。 体 たまに筋肉がぴくぴく動く…

タイミング

地元に帰ってきてから、私に合うお薬が見つかり、快適な暮らしができています。副作用はない訳ではないけれど、午前中の眠気を乗り越えれば大丈夫です。 今まで副作用に苦しんでいたことを考えると夢のような話なのですが、欲を言えばあと少し早く前の薬を止…

レキサルティ一週間内服してみた感想

一週間前からインヴェガ3ミリ2錠からの変薬で、レキサルティ1ミリを就寝前に飲んでいます。 私が感じた効果や副作用を述べていきます。 《心》 まず、初めて飲んでから3日目くらいまでは飲んで30分後くらいしてから高揚感があり、少しテンションが高くなって…