はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

2015-06-19から1日間の記事一覧

叫んでもいい

この1ヶ月で私の人生設計があっという間にして崩れてしまい、「理想の自分」と「何もできない自分」との差を受け止めきれません。罪悪感、申し訳なさ、甘えたくないという焦り、無力感、将来への不安、社会生活を送れない自分への怒り、過去の失敗のフラッシ…