2017-05-16から1日間の記事一覧
夜は眠れる時と眠れない時がありますが、調子の傾向をつかめてきました。よく眠れた日（12時間以上）は調子がよく、あまり落ち込みません。しかし、眠れなかった時は、何をしても疲れたり、やる気が起きなかったり、楽しくなかったりするのです。一日が短い…
はるかの日記
統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中！
夜は眠れる時と眠れない時がありますが、調子の傾向をつかめてきました。よく眠れた日（12時間以上）は調子がよく、あまり落ち込みません。しかし、眠れなかった時は、何をしても疲れたり、やる気が起きなかったり、楽しくなかったりするのです。一日が短い…
