2017-06-29から1日間の記事一覧
久々に朝に起きれました!!やったー!! 生理で昼も夜も眠かったのがよかったみたいです。1時から6時半までぐっすり眠れました。それでもまだ睡眠時間が短かったのか眠いです。 zakiさんに教えてもらった通り、起きて日の光を浴びました。梅雨時期なのに久…
久々に朝に起きれました!!やったー!! 生理で昼も夜も眠かったのがよかったみたいです。1時から6時半までぐっすり眠れました。それでもまだ睡眠時間が短かったのか眠いです。 zakiさんに教えてもらった通り、起きて日の光を浴びました。梅雨時期なのに久…