2018-02-08から1日間の記事一覧

昼夜逆転

統合失調症

また昼夜逆転の生活に戻ってしまいました。カフェインのとりすぎなどで、一日眠れなくなると、また次の日も眠れなくなります。は〜悪循環から抜け出せなくなりました。たぶんこの昼夜逆転の生活も脳にとって良くないと思うから、早く治したいです。昼に目…