5週目はレキサルティを2ミリに増やしてみました。 しかし、だんだんとしびれて痛くなる時間が増えてきてしまったので、2ミリから1ミリに戻すことにしました。 眠気は相変わらずあります。1ミリより2ミリのほうが眠気が強かったです。 昨日より睡眠薬を飲むこ…

皆さんヘルプマークというものを知っていますか？ 目に見えない障がいを持つ人がつけるものです。これを身につけることで、電車で席を譲ってもらえたり、外出先などで調子が悪くなった際助けてもらえるかもしれないという利点があります。 私は統合失調症で…

家族の中で問題が起きているので、団結するために実家に帰省しました。腕の痛みは少なく、おかげさまで普通に生活できているので、家事に勤しみたいと思います！ 今回の件で、真っ先に帰ったほうがいいと言ってくれたのは、彼氏でした。家族で集まってたくさ…

おはようございます！ 今日は友達の誕生日を祝ってきます。 楽しみすぎて全然寝れませんでした。 久々に会えるから最高の一日にしたいと思います♡

今日は車の試乗に行ってきました〜！！ といっても、私は免許を持っていないので助手席ですが（笑） 試乗を担当してくれた方が、彼だけでなく私にも話を振ってくれ、ユーモアもあって、車の情報もたくさん教えてくれましたし、とっても素敵な方でした！！ 肝…

彼が長期休みをもらえたので、旅行に行ってきました！行き先は私の地元です。 おいしいものをたくさん食べた旅でした。 お寿司、ハンバーガー、すき焼き、ステーキ、中華、海鮮、ラーメン 美味しすぎて幸せでした。 彼とこんなに長くいれたのも半年ぶりくら…

昨日たまたま入った珈琲屋さんの雰囲気が良かったので、今日も行ってきました！ 一杯300円もしないコーヒーなのですが、ぐっとくる味わいでした。 飲みながら、珈琲屋のおじさんが色々とお話をしてくれました。 ✾ 回り道をする人生ってのもいいもんだよ。ち…

今日は洗濯と食器洗いを終わらせ、甲子園の熱い戦いを見ていたのですが...おばあちゃんから電話が来て「この前あげたお金で服買いに行っといで！」と言われました。 花咲徳栄高校と東海大菅生高校の試合を9回まで見たら行こうと思い準備を始めました。 花咲…

外に出るとたくさんの人に出会います。 一日が終わるとき、「今日私はそんな人たちに優しくできたのかな？」と自分に問いかけます。 たいてい、「できてない。」で終わります。 だから、明日はもっと優しくなれるように、とお祈りして寝ます。 もう二度と会…

8月某日、私は6時半の電車に乗り、目的地には8時半に着く予定でした。 ところが、電車に揺られるとどうも気持ち悪くて吐き気がしてしまいました。ひとまず、乗り換えの駅で降り、トイレで吐こうと手を喉につっこんでみたりしたのですが、そうしているうちに…

その後、めまいと気持ち悪さが収まったので、洗濯物を干し、買い物に行ってきました！ 洗濯はきつかったけど、音楽を聞きながらやったら楽しくなってきて、気持ち悪さを忘れて干せました。 ちなみに今日は 木村カエラちゃんの『カメレオン2世』 スキマスイッ…

昨日はブログにも書いたとおり、朝幻聴が聞こえて怯えていました。しかし、シャワーを浴びた後に幻聴は収まり、友達に会いに行くことを決意しました。 久しぶりに東京まで行ってきました。 朝約束の時間に起きてしまった上に、幻聴が聞こえて遅くなった私を…

ここ2年間、ずーーーっと将来何しようか考えています。 職業はもちろんのこと、趣味も何をしようか考え中です。 統合失調症なので、自分に色々な制限をかけてしまいます。 例えば、 ・体力のいる仕事はできない ・海外旅行はできない（調子を悪くしたら、医…

2月は外に出てみると宣言しましたが、その記念すべき第一回は雪まつりに行ってきました♪ 札幌雪まつり。 気温は1度と、とにかく寒かったです((((;´•ω•`)))でも、圧巻のクオリティーの雪像を前にすると寒さを一瞬忘れることができました。これがスターウォー…