ちゅんちゅんたろうの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

明るくハッピーに

病気になってしまったことは仕方ないことだし、そのせいで休学しているのも仕方のないこと。だからって暗くなる必要はないんじゃない?これまでどおり、明るくハッピーに私らしく生きよう!楽しいことして過ごそう🌷美味しい料理作って、食べて、過ごそう!


自分ルール
明るくハッピーに入れない時もあるから、その時は落ち込んでとことん悩んでみる。暗い自分を否定しないで受け入れること。