ちゅんちゅんたろうの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

神経痛とめまいで検査してきました!

私がしびれとよく言っていた神経痛に加え、めまいもひどくなってきたので、病院でしっかり検査をしてきました。MRI、レントゲン、起立性低血圧を調べる検査をしました。

 

結果は、首がストレートネックというだけで、他は異常ありませんでした。自律神経失調症でもありませんでした。

 

スマホを見るときや寝るときの姿勢が悪いと、本来S字に湾曲しているはずの頸椎が真っ直ぐになってストレートネックになるのだとか!

神経痛の原因がまさかのスマホのやりすぎだったとは笑ってしまいました!

 

 

あと、他に考えられる原因としては...

眠りすぎと運動不足です。

睡眠は7時間から8時間がベター

体も動かさないと神経痛になるみたい。

 

仕組みはよくわからないけれど、できるだけ健康でいたいので運動をまた再開します笑