最近体調について書いておきます。
2週間ほど熱があり、月経が来た2日目に熱が下がりました。その時の月経痛は3日目までひどく、頭痛、腹痛、吐き気、などで、冷や汗をかきながら仕事をしました。
ふらつき、めまいなどもちょくちょくありましたが、職場の人に辛い時は辛いと言って助けてもらっていました。
そして、今日。なんと、初めて仕事をお休みしてしまいました。気持ち悪さ、腹痛、頭痛で動けませんでした。
迷惑をかけてしまい、申し訳なさでいっぱいになりました。
おそらく、睡眠薬の副作用で、朝はどうしても吐き気が襲ってくるのだと思います。睡眠薬は体質的に合わないことに気がつきました。もう睡眠薬は飲まないで、運動をしてその疲れで眠れるようにがんばってみます。
朝の仕事は念の為、少なくしてもらうことにしました。
ちょっと体調の波が悪化して、大変だったこの2週間！辛くても楽しいことたくさんしていこう！
