精神疾患をもたらすような経験がどんなに辛いことかは、結局のところ本人にしかわからない。 寛解への過程で一番大切なのは、自分の課題に自分の頭で向き合い行動していくことかな。 私は寛解まで6年もかかってしまったので、もし大切な家族や友人がそういう…
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