久々に調子悪くなりました。 茶碗を洗っていたら、「お前は何もできない」という声が繰り返し聞こえ、嫌になりました。不安から乱暴に食器を片付けてしまいました。 「死になさい！死ぬ！死にたい！」と幻聴は続いています。 幻聴は気にしない気にしない♪ 私…

私が頑張ってもがいていた過去に、戻りたいと、今まで幾度となく思ってきた。励まし合って共に切磋琢磨する友だちがいて、自分の好きなことを学んで、追求して...それができるのって夢のように恵まれた場所だと思う！ けれど、そこで学んだこと以上に病気に…

統合失調症であるがゆえの悩み不安は尽きない。悩みすぎて死んでしまった方が楽だと考えてしまう時もある。 けれど最近ふと自分を振り返ってみると、単調だが自分の健康を守れている毎日がある。幻聴に怯えていた日々から私はここまで回復したのだと考えると…