はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

2017-07-31から1日間の記事一覧

寂しさ

人と話していても、外に出かけていても、なにをしていても、何故か寂しさを感じるときがあります。 私は何をしているのだろう。 社会との関わりがない私はひとりぼっち。 何が生きがいなんだろう。 このままでいいのだろうか。 今は何もしないのも仕方ない。…

体が疲れたときの回復法

薬の飲み方を変えてから調子がいいです。 家事も前よりはできる量が増えました。洗濯して掃除して料理を作って...疲れて休みながらですが、毎日この生活をできることが嬉しいです。 でも調子がいい分、夜になってくると疲れてしまってバテてしまうことが多い…