はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

2021-04-28から1日間の記事一覧

妊娠でお腹がはるときの対策

今日は朝からお腹が張っていました! ストレスも原因になるそうです。 妊娠してもしてなくても、不安は考え出したらキリがない! なので音楽を聴いて、考えず、気楽にします。 大丈夫!なんとかなるわ! 人間はいつか死んでしまうものなので 楽しい瞬間をた…