はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

妊娠でお腹がはるときの対策

今日は朝からお腹が張っていました!

 

ストレスも原因になるそうです。

 

妊娠してもしてなくても、不安は考え出したらキリがない!

 

なので音楽を聴いて、考えず、気楽にします。

 

大丈夫!なんとかなるわ!

 

人間はいつか死んでしまうものなので

楽しい瞬間をたくさん持っていたいですね!

 

考えたら、不条理、不平等、不合理は尽きません。せめて、ニコッと笑って平穏な時間を過ごしましょう!

 

赤ちゃんのために

家族のために

自分のために

 

笑顔が1番♪