最近、自分の人生を諦めてしまっています。仕事することも、結婚することも、寝たきりの状態の私には無理なことだと感じてしまうのです。 私は普通の人間だと思いたくて、頓服の薬を飲まないでいると、精神的に不安定になり、彼氏が薬を飲ませてくれました。…

朝起きた時、絶望感で死にたくなる時があります。私はゼプリオンという薬を注射して五ヶ月になるのですが、ゼプリオンを注射された人はこういう症状が出ることが多いらしいです。（ネット調べなので情報は確かではないですが） この絶望感は薬のせいなのでし…

高プロラクチン血症が続いていて、乳汁分泌があります。さらに、それに加えて、手足に力が入らない、頭痛、筋肉痛、しびれなどの症状も出てきました。この副作用の嵐はいつ止むのでしょうか？薬を飲み続ける限り出てくるのでしょうね。 あまり病気や副作用の…

今日は大変な一日でした。 まず、朝起きた時から暗くどんよりとした気持ちでした。おまけに、家の上の階の人が引っ越しをしていたため、騒音で家には居れないと、外に行くことにしました。 セブンでコーヒーを買い、歩きながら飲んでいるうちに回復してきて…

春がやってきましたね！ あたたかい空気。桜。菜花や筍。 天気がいいというのもあると思いますが、ここ四日は調子がいいです。雨の日は落ち込んだり泣いていたりしたのですが、そういうことはめっきり無くなりました。 自転車で田んぼを見に行ったり、ぶらっ…

高校生の頃、大学受験までの計画書を作って、ひと月毎くらいに先生に提出していました。いつも膨大な計画を立てるのですが、毎回実行できず計画を練り直さなければいけなくなるからです。今日は計画書を提出する夢を見て、途中で目覚めてしまいました。 英語…

体や心が疲れてくると、「ああ死にたい」と思ってしまいます。 今日は、自分自身に「本当に死にたいの？死にたくないでしょ〜？もっとできること増やして楽しみたいよね。」と話しかけました。外ではなく家の中での独り言です（笑） 死にたい気持ちと闘って…

私はコーヒーが大好きです。コーヒーの香りを嗅ぐと幸せな気持ちになり、落ち着きます。 でも、その後に不安になったり吐き気がしたりすることがよくあります。カフェインで集中していたのが切れて、不安になってしまうのかな？真相はわかりませんが、コーヒ…

今日は24時間幻聴が聞こえてきませんでした。さらに、今日私が口にした独り言は「生きたい」でした。ちょっと嬉し涙がでました。 無職であるせいでできないことがあり、そのせいで起きてからずっと沈んでいたのでいました。でも、料理をして、食べて、そのあ…

一つ前の記事でも書きましたが、おそらく私は陰性症状一歩手前かもしれません！ 陰性症状の時は、だるくて、眠くて、気持ち悪くて、何もやる気がしない。怠けたいわけではなく、本当に体が動かない。 でも、今はまだだるいながらもお洗濯ができたので、陰性…

寝ても寝ても眠くて、起きたら頭痛いし、頭の声はうるさいです。また心の調子悪くなってきたのかな？悲しいです。 最近は朝は起きられないけど調子よく過ごせていました。なのに、ここにきてまたダウン。ストレスは何もないはずなのになんでだろう。 陰性症…

よくない独り言を言ってしまうときがあります。止めようと思っても止まらなくて、泣きながら独り言を言ったこともありました。 自分でもなぜそう言ってしまうのかわからなくて、本当にこれは不思議です。私の場合は幻聴と会話しているわけではありません。ひ…

昨日お薬を注射してもらったおかげで、今日はとても気持ちよく過ごすことができました。 昨日先生が、「治療は絶対うまくいから大丈夫。」と言っていたのが、本当になりました。毎朝起きると「死にたい...！」と絶望的な気持ちになるのですが、今日はそれが…

また昼夜逆転の生活に戻ってしまいました。 カフェインのとりすぎなどで、一日眠れなくなると、また次の日も眠れなくなります。は〜悪循環から抜け出せなくなりました。 たぶんこの昼夜逆転の生活も脳にとって良くないと思うから、早く治したいです。 昼に目…

なかなか調子をあげるのは難しいですね。 前回の受診時に頓服のお薬を貰ったのですが、本当に調子の悪いときはお薬のあるところまで歩いていけません。 最近、「心が弱い。」とか「繊細だね。」と、言われることが多いのですが、その言葉に戸惑っていました…

ここ最近家事も食事もままならないほど調子が悪かったのですが、先生がその理由を教えてくれました。 その理由とは、薬の量を減らしていたからだそうです。臀部に注射をした時から減っていたので、今まで調子が悪いことが多かったのはそのせいだということに…

ついに頭がおかしくなったかと思うほど幻聴が聞こえてきています。薬を注射しているはずなのにおかしいですよね。 単純に死ねという声だけではなくて、女性のうめき声や(私を？)殺したいといった声、お前を死の世界に連れて行こうといった声が聞こえてきて、…

2年ぶりくらいに、人が怖くなってしまいました。宅急便の受取ができず、買い物に行けませんでした。 どうしよう。前こうなった時はどうやって克服したんだっけ？思い出せないです。 今布団にこもって一人の世界に入っています。 どうなるんだろう、わたし。 …

貯金が無くなってしまうことを見越して、茶髪を止めて黒髪にしました。一気に幼くなりましたが、これはこれで若く見えるのでちょっと嬉しいです。 大幅にカラー代が節約でき、その分貯金が減らないと思うと、心が穏やかになりました。茶髪でいることは、自分…

新たな挑戦を始めました。 社会復帰の第一歩として、またハワイに行きたいという夢へ少しでも近づけるように、英語の勉強を始めました。 このブログでも何度か英語の勉強宣言をしてきたのですが、そのたびに途中でやめてしまっていました。今回は、生の英語…

あけましておめでとうございます。 今年はアルバイトを始められたらいいなと思ってます。調子はよくなってきているから、あと少しです。気を抜かず、疲れたら休んで行こうと思います。それと、いつも以上に自分と家族を大事にします。 今年もよろしくお願い…