はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

2020-06-17から1日間の記事一覧

【身体の不調に向き合う】

精神の不調に関して強くなっても、身体の不調に気づきにくいことが多々あります。 今日は、アーユルヴェーダの観点から身体を調べてみました。 https://www.timeless-edition.com/archives/1740 インド人の友達はよくこの話などしてくれたけれど、なんの話を…