本当に私の体はさまざまな薬が合わないのだな、と思います。 精神科のお薬に限らず、よく使用される解熱鎮痛剤のアレルギーもあり、さらに貧血のための鉄剤も合わないみたいでした。 薬を飲むことが自分を助けてくれると信じて飲むけれど、もっと自分の身体…

昨日便秘で熱が出てしまって、怖い思いをした。 貧血のための鉄剤を飲んでいるせいで、便秘になってしまい、まさか熱まででるとは！ 水分をとること 食物繊維の多い食事に改善すること 腸内環境のために発酵食品をとること を病院で勧められて、実践すること…