はるかの日記

統合失調症の闘病日記。病気だけど明るく生きていく方法を模索中!

2021-08-03から1日間の記事一覧

私なりの愚痴を聞く時のコツ

愚痴を言う人の話を聞いていると、 ...きっとこの人はたくさん無理しているから、話を聞いてあげよう!..., と、心の中で思って聞くのですが、 あとあと自分も影響されて愚痴を言ってしまうことがあります。不思議ですよね。 ミラー効果?なのかなあ。 愚痴…