朝からとても眠く、気がついたら2時間ほど寝ていました。
妊娠中はどんどん身体が変化して、
太って、肌が大荒れになり、疲れやすくなりました。
いい変化といえば、妊娠が発覚する少し前から顔が優しくなったことくらいです。
ホルモンバランスでそうなるとネットでは書かれていましたが、言葉がぜんぜん自分の中に入ってこず、太ったことに大変さを覚えるばかりでした。
なので、
太った→→→妊娠した
大切な人の子どもをお腹に身籠って守っている
と考えることにしました。
大好きなコーヒーもお酒も飲めないので、我慢がストレスになることもありましたが、大切な人の子を守るためと思ったら、あたたかい気持ちになってきました。
（実際のところ、この前限界に達して、紅茶を飲んでしまいました！）
そんなに頑張らないために、リラックスした考え方は助けてくれる気がします。
大丈夫、大丈夫！
自分を卑下せず、大切に考えることにシフトして、無理せずいきます。
